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치료 프로그램

추나와 교통사고 후유증 치료를 어떻게 진행하는지 적었습니다.

추나 · 도수 치료

뼈를 억지로 꺾는 치료가 아닙니다.
틀어진 자리를 제자리로 돌려놓고 그 상태가 유지되게 돕습니다.

추나는 2019년부터 건강보험이 됩니다

한의사가 손으로 관절과 근육을 밀고 당겨 바로잡는 치료입니다.

연 20회까지 보험이 적용됩니다. 본인부담금은 단순 추나 1만원 안팎, 복잡 추나 2만원 안팎입니다. 엑스레이로 먼저 보고, 필요 없으면 하지 않습니다.

  • 먼저 봅니다

    엑스레이 · 체형 검사 · 보행 관찰. 어디가 틀어졌는지 사진으로 함께 봅니다.

  • 손으로 합니다

    기계에 맡기지 않습니다. 한의사가 직접 20 ~ 30분 붙어 있습니다.

  • 다시 봅니다

    3회 · 6회마다 다시 찍어 비교합니다. 변화가 없으면 방법을 바꿉니다.

  • 집에서 할 것

    치료실에서만 좋아지지 않습니다. 스트레칭 두세 가지를 알려 드립니다.

몸 상태에 따라 세기를 다르게 합니다

어르신과 임신부에게 같은 힘을 쓰지 않습니다.

종류 어떻게 이런 분께 보험
단순 추나 관절을 부드럽게 움직여 가동 범위를 넓힙니다 가벼운 결림 · 뻐근함 급여
복잡 추나 디스크 · 협착 부위를 직접 감압합니다 디스크 · 협착 · 좌골신경통 급여
특수 추나 턱관절 · 두개천골을 미세하게 조정합니다 턱관절 · 두통 · 어지럼 비급여
근막 이완 굳은 근막을 손으로 풀어 줍니다 어깨 · 목 · 종아리 뭉침 급여
산전 · 산후 골반을 아주 약한 힘으로만 잡습니다 임신 중 · 출산 후 골반 급여

* 급여 항목은 연 20회까지입니다. 넘어가면 비급여로 전환되며 금액을 미리 말씀드리고 진행합니다.

추나만으로 끝나지 않습니다

몸 상태에 맞춰 아래에서 두세 가지를 함께 씁니다.

침 · 전기침

굳은 근육을 직접 풀고 통증 신호를 눌러 줍니다. 치료 첫날부터 함께합니다.

약침

한약재를 정제해 아픈 자리에 직접 넣습니다. 염증이 심할 때 효과가 빠릅니다.

부항 · 뜸

피가 잘 돌게 하고 몸을 데웁니다. 차고 굳은 몸에 잘 맞습니다.

한약

손으로 잡아도 다시 틀어지는 분께 씁니다. 인대와 근육을 안에서 받쳐 줍니다.

물리치료

온열 · 견인 · 간섭파. 치료 전 몸을 데워 두는 데 씁니다.

운동 지도

집에서 할 동작을 영상으로 보내 드립니다. 하루 10분이면 충분합니다.

보통 이렇게 진행합니다

디스크 · 협착 기준입니다. 상태에 따라 짧아지기도, 길어지기도 합니다.

  1. 1 ~ 2주 통증부터 잡습니다

    주 3회. 침 · 약침 · 물리치료를 함께 씁니다. 이 시기에는 무리한 교정을 하지 않습니다.

  2. 3 ~ 6주 틀어진 것을 바로잡습니다

    주 2회. 추나가 중심이 됩니다. 3회마다 사진으로 변화를 확인합니다.

  3. 7 ~ 12주 유지되게 만듭니다

    주 1회. 운동 지도 비중이 커집니다. 여기서 그만두시면 다시 돌아옵니다.

  4. 이후 계절마다 한 번

    일하시는 자세와 계절에 따라 다시 틀어집니다. 3개월에 한 번 점검을 권합니다.

엑스레이를 먼저 보고 필요한 치료만 말씀드립니다.

지금 상태부터 확인해 보십시오

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